カウンセリングコラム

うつ状態の心理とその解決

多くのストレス因子の溢れる現代社会では、憂うつになり、心身の不調を訴える人が増えています。 うつ状態とは 憂うつな気分になることは誰にでもあり珍しいことではありません。仕事で失敗をした、クレームを受けた、職場や学校の人間…

悩みは成長のチャンスです

長い人生では、学校・仕事・家庭・健康・お金など、さまざまな悩みがつきまといます。 その悩みは大きいものですが、実は成長のチャンスでもあるのです。 悩むことは人間にしかできない 悩みを抱えた人にしか分からないつらさや苦しみ…

【カウンセリングとは?】カウンセリングで得られる2つの効果を紹介

「カウンセリングという言葉を聞いたことはあるものの、どのような効果があるのかは知らない」という方も多いのではないでしょうか。 カウンセリングには様々な病気の根本的解決につながる力もあり、カウンセリングを知ることは、これか…